精神勝利法 阿Q精神 表面上是勝利，實則敗了
簡單來說就是自我安慰OGC，在外看來是輸了，丟臉，但是在背後或是向旁人解釋，自解，覺得表面上看來是輸了，但實際上沒輸。再製造一個不對稱資訊，扭曲事實，讓旁人覺得事情不像外表那樣。
人不可能總是贏的，這樣背地安慰自己，會讓自己心理好過一點。但是如果太過了，太Over了，也只會讓自己困在牢籠之中。有效的承認自己過錯，改進、修正才會進步 。
阿Q精神範例
– 小明每天念書8小時上台大，我每天玩樂考上阿撒不魯大學，我時間成本為零，跟本比小明強太多
– 官司輸了才賠一點錢，對方雖然贏了官司可是花了好多好多錢，我才是贏的人
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只有弱者才需要精神勝利，阿Q精神。別再找藉口，讓自己強起來吧。